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软件的课程分类齐全,无器械的小伙伴用无器械课程,有器械的跟着器械课程练习,而像运动拉伸、减脂课程、整形课程等都分类明细。点击进去后会显示燃脂、时长、难度等等。
夸克网盘:
百度云盘
阿里云盘
哈哈,不错哦!
楼主,我只是来混个熟的!
沙发我没有,板凳我没有,板也没有,只好站在后面排队支持!
这个正需要。
可以可以
我惟一能做的,就只有把这个帖子顶上去这件事了。
顶顶顶顶顶顶顶!!!
不错的帖子!非常棒!!!
看看是什么啊
楼主,你写得实在是太好了。
看看怎么样
这个是哪种,不用会员那种吗?
哎呦不错~
谢谢分享
感谢楼主ing!!!祝云星论坛越办越好!!!
收藏 谢谢
不错啊不错啊
还是电视版实用啊,真不错!
顶好啊
感谢分享
不错
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